Las voces olvidadas, pérdidas gestacionales tempranas: duelo por un aborto voluntario

Ayer tuvimos la oportunidad de poder estar en la presentación del libro Las voces olvidadas en Barcelona. Fueron unas horas mágicas, cargadas de mucha emoción. No fue fácil revivir situaciones y sentimientos que uno no quiere tener siempre presentes, pero que son necesarias no dejar olvidadas.

Hace muchos años de la pérdida pero cada vez que se para uno a meditar, que intentamos no sea muy seguido, realmente tu pensamiento cae en un vacío, eran los 17 años, uno tenía más prisa por deshacerse del problema que por entender qué había pasado, como había podido llegar hasta ese punto y lo  donde lo más importante es lo que quería hacer.

Recuerdo contárselo a un amigo, 80 veces más inmaduro que yo, le dije: Albert, voy a hacaer algo que no puedo no hacer, es matar a alguien y es absolutamente impensable no hacerlo.

Le dije, imagínate que vas por una carretera y viene un coche de cara, sabes que si te sales de la carretera vas a morir porque hay un precipicio, y sabes que si sigues de cara al otro lo matarás pero puede que tú te salves con muchas heridas pero seguro sobrevives. Él se quedó congelado, era incapaz de decirme nada, y bueno lo hice.

Recuerdo la angustia de seguir hiendo a clase, estar ausente en cada uno de mis momentos pero tenía que hacer que no me pasaba nada, para que no se notara la diferencia, entre antes, durante y después. Pasé la fiesta de fin de año, bebí una copa de cava, recuerdo la sensación horrible de saber que dentro de mi estaba creciendo “alguien” a quien no podía coger cariño.

Recuerdo el día que me quedé embarazada, lo sabía fue una sensación increíble, escribí una carta a la luna, como único testigo de lo que iba a ocurrir, es demasiado personal para transcribirla pero quizás algún día la releo para poder ser del todo consciente de por qué he pasado.

Recuerdo la frialdad de la clínica, y digo fría no por el ambiente, ni por el trato, que fue exquisito, pero sí por mi cabeza, en la que no paraba de pasar la frase “no pasa nada”. Claro que pasaba pero ¿qué ibas a hacer? parar, si paraba y pensaba se me caía el mundo encima.

Los meses y años siguientes fueron un auténtico vaiven emocional y de hormonas, engordé mucho, me hinchaba, ahora se qué significa fisiológicamente: se me empleó la técnica del legrado por aspiración, en la cual, tras desinfectar la zona genital y dilatar el cuello del útero, se vacía el contenido uterino mediante aspiración realizando a continuación un legrado o raspado de la cavidad. Siempre se realiza bajo control ecográfico para una mayor fiabilidad y evitar complicaciones.

Se puede utilizar anestesia general o local, en función del deseo de la paciente, siempre que no exista una indicación médica que lo contraindique. Lo mio fue con anestesia local, tuve las molestias típicas de una menstruación. La duración de la intervención, en ambos casos, es de 7-15 minutos, que de hicieron eternos…

Tras finalizar la intervención son conducidas a una zona donde se recuperan bajo el control del personal sanitario, debiendo permanecer en observación aproximadamente una hora.

Fue un viernes, un 13 de enero, y recuerdo perfectamente que ese día falleció la mejor amiga de mi abuela, ese día, justo después me hice la foto del carnet de identidad. Muy mal día, durante años tuve que ver la foto de la cara de miedo de cuando me hice la foto… Me acompañó mi madre y una amiga y realmente fue de lo más doloroso que me ha ocurrido, y no me refiero físicamente, que también.

Recuerdo el hacer ver que no pasaba nada, y el bueno pues ya está hecho… Y llegar a casa y no poder ni pensar, quedé con “el padre” que mientras se había ido al gimnasio… qué horror, menuda situación… Alguien menor que yo, que si yo no asumía lo que me estaba pasando, él años después tampoco quiso, estaba enamorado hasta lo más profundo pero desde entonces se hizo una coraza de acero que no fui capaz de traspasar por más que yo quería.

Hoy lo explico porque ayer en la presentación del libro pude ver un video en el que se hablaba de algo muy importante, el duelo.

Conclusiones o ideas a destacar:

– La pérdida gestacional o prenatal sigue siendo una pérdida y por tanto requiere de la viviencia de un duelo, es necesario dejarse ese espacio y tiempo para esta fase.

– No importa cuando tiempo tenía, la cantidad de meses no es la cantidad de dolor.

– Tienes todo el derecho del mundo a estar triste, estar mal, llorar y no estar para nada ni nadie más.

Queremos dejar algunas frases relativas a la superación y vivencia del duelo

Jamás te persigas creyendo que ya deberías sentirte mejor. Tus tiempos son tuyos. Recordá que el peor enemigo en el duelo es no quererse. Jorge Bucay.

Lo que una vez disfrutamos, nunca lo perdemos. Todo lo que amamos profundamente se convierte en parte de nosotros mismos. Helen Keller

La elaboración del duelo significa ponerse en contacto con el vacío que ha dejado la pérdida de lo que no está, valorar su importancia y soportar el sufrimiento y la frustración que comporta su ausencia. Jorge Bucay

No perdiste a nadie, el que murió, simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón. Facundo Cabral

Solo sanamos de un dolor cuando lo padecemos plenamente. Will Rogers

Ten en cuenta que el gran amor y los grandes logros requieren grandes riesgos. Dalai Lama

Recordar es el mejor modo de olvidar SIGMUND FREUD

Con algunas frases os dejamos para que podáis seguir con vuestro tiempo personal.

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La pérdida de un bebé durante el embarazo y/o en periodo perinatal: Las voces olvidadas

La pérdida de un bebé durante el embarazo y/o en periodo perinatal: Las voces olvidadas

Ayer tuvimos la oportunidad de poder estar en la presentación del libro Las voces olvidadas en Barcelona. Fueron unas horas mágicas, cargadas de mucha emoción. No fue fácil revivir situaciones y sentimientos que uno no quiere tener siempre presentes, pero que son necesarias no dejar olvidadas.

Guia femenina

Con este post no queremos mandar el mensaje de vanalización de la figura de la mujer ni mucho menos, lo único que ofreceremos es una guía para poder resolver dudas sobre el aumento de senos, un recurso más donde buscar información en caso de que alguna persona quiera hacer un planteamiento con su cuerpo y no tiene demasiada idea de por dónde empezar.

 

En esta guía se ofrece información sobre productos y tratamientos de aumento de pecho, que se han creado con el fin de recomendar solo los mejores productos.

En Guia-femenina encontrarás todo lo que necesitas saber sobre tupecho, las reglas imprescindibles a tener en cuenta antes de elegir cualquier método de aumento de pecho sin cirugía y las votaciones ycomparativas de los productos de aumento de pecho mejor valorados. También conocerás lo que piensan los hombres sobre el tamaño del pecho. Conoce también las mejores clínicas con los mejores descuentos en operaciones de aumento de pecho.

 

Feb. 12, 2010. El tamaño del pecho es una de las mayores preocupaciones estéticas de la mujer de nuestro tiempo y por fin tiene una solución alternativa a la cirugía de aumento de mama. Ahora gracias a las nuevas tecnologías y avances científicos han surgido multitud de productos de aumento de pecho muy efectivos para ayudar a todas esas personas que se sienten inseguras por el tamaño de sus pechos y quieren mejorarlo de forma totalmente segura y sin riesgos.

Sin embargo aprovechando el gran auge de internet a nivel mundial han surgido empresas que ofrecen productos “milagrosos” de aumento de pecho prometiéndole cosas imposibles. Hay que tener mucho cuidado con estas empresas ya que en muchos casos lo único que pretenden es enriquecerse a costa de los complejos e inseguridades de muchas de vosotras. La pregunta es muy simple ¿dejaría en manos de cualquiera la salud de sus pechos? La respuesta es contundente, NO.

Desde Guia-femenina.com sabemos muy bien que hay muchos productos que realmente funcionan y otros no. Por ello, durante estos últimos años hemos seleccionado minuciosamente una lista con los mejores métodos de aumento de pecho disponibles en el mercado. A través de un recorrido por nuestra web, podrá conocer más a fondo los precios, fabricantes, beneficios y características de cada producto de aumento de pecho (píldoras para el aumento de pecho, cremas de aumento de pecho, dispositivos de aumento de pecho y ejercicios de aumento de pecho).

El hecho es que exactamente igual que en otros campos de la medicina, se han producido grandes avances en el campo del aumento de pecho. Otro hecho es que la mayoría de los hombres desearían tener una pareja con unpecho más grande y voluminoso. Por suerte hoy en día este problema ya está solucionado existiendo diferentes formas de aumentar el pecho, y ¿quién no se aprovecharía de estos avances que te brinda la medicina? Desde Guia-femenina.com le enseñaremos los mejores productos de aumento de pecho del mundo y que pueda así aumentar su pecho de una forma efectiva y permanente.

Cuida tu miembro

De todos y por todos es conocido el movimiento de duda sobre como agrandar el pene, algunos hombre sienten que estan siendo rechazados por el tamaño de su miembro, sienten cierto miedo a mostrarse desnudos y tener relaciones sexuales con personas que quizás creen van a ridiculizarles, les van a hacer  sentirse mal…

La organización cuidatumiembro.com ha desarrollado una guía que ya es la más utilizada de toda la red para el alargamiento de pene desde el año 2003.

En ella podrás aprender a cómo alargar tu penecomparar y eliger los métodos y productos del mercadoconocer las opiniones y testimonios de otros hombresmejorar la vida sexual

Psicosomatización y tratamiento de las hemorroides

El cuerpo tiene un lenguaje, cada parte de nuestro cuerpo que enferma no está lanzando una alerta, a veces en forma de alarma que nos avisa de qué nos está ocurriendo psíquicamente, emocionalmente… y que por nosotros mismos no somos capaces de tomar consciencia, porque no nos escuchamos lo suficiente, y psicosomatizamos.

Este tipo de afecciones, y más las relacionadas con el aparato digestivo mucho tienen que ver con la alimentación emocional.

Las Hemorroides han sido tratadas desde hace años, de hecho ahora se han lanzado algunas guías para que cada uno escoja el tratamiento que más le conviene, la guía que os presentamos hoy os ayuda a comparar todos los tratamientos del mercado, conocer las opiniones de otros usuarios, a aprender a elegir el mejor producto y ya hay muchas personas que se han beneficiado de ella.

Gracias a esta guía te ofrecemos toda la información que necesites sobre las hemorroides, sus causas, síntomas y diagnóstico. Igualmente, realizamos un pormenorizado y minucioso análisis sobre los tratamientos más innovadores y efectivos del momento para prevenirlas y tratarlas. A través de las diferentes secciones de nuestra guía te pondremos al corriente de todos los métodos y tratamientos que copan el mercado en la actualidad, haciendo especial hincapié en los tratamientos naturales, la última novedad en materia de tratamientos para aliviar y curar las hemorroides.

 

 

Tiempo y temperatura: importante para nuestra salud

Tiempo y temperatura, salud, van de la mano, a día de hoy nos encontramos en numerosas ocasiones con problemas en nuestras vías respiratorias altas, y en el peor de los casos en las vías bajas.

Justo la semana pasada me detectaron un principio de pneumonia, la causa son dos, el primero es que no me he curado bien los diferentes costipados que he tenido anteriormente, y el segundo las humedades que hay en mi habitación.

Bien, ahora toca tratamiento de mínimo un mes y luego ya podré volver a hacer vida normal, pero cuál es el problema real, la previsión, o mejor dicho la falta de previsión. No saber qué temperatura hará mañana, qué temperatura tendremos hoy nada más salir de casa o di viajas, saber las temperaturas en España.

Cada fin de semana viajo  estoy en una parte de España diferente, siempre igual con ese resfriado que no se acaba de manifestar, pasando algo de frío por no controlar bien el tiempo que va a hacer, garganta destapada, poco calzado de invierno (falso, porque se puede ir cómodo, abrigado y “de moda”), pero lo más importante es el calor de nuestra cabeza, por aquí se nos escapa. Y sin duda, el calor de nuestro estómago.

Os parecerá raro, pero hace años vi un reportaje de una nutricionista japonesa que hablaba de la regulación de la temperatura de nuestro cuerpo. Por ejemplo, no se pueden hacer contrastes bruscos con nuestro cuerpo, por ejemplo, si hace mucho calor beber agua fría, no viene bien, hay que aclimatarse poco a poco. Si nuetsro cuerpo viene con una temperatura muy fría, primero ingiramos algo templado y luego ya le daremos algo más caliente, para poder conseguir neutralizar la temperatura.

 

 

Dia Internacional de la Mujer 8 de Marzo

Dia Internacional de la Mujer 2013, el próximo 8 de Marzo a las 11:30 participaremos en una mesa redonda en Madrid Woman´s Week a la que os invitamos a asistir.

Evento Networking:
Por la tarde para celebrar ese mismo día también participaremos en un Evento de Networking que comenzará a las 19 horas (aprox. hasta las 21.30 hs.) en Castellana 8, muy cercano a Colón donde es la Madrid Woman’s Week.
Este encuentro se realiza en colaboración con AXA. Las personas invitadas por Mujer y Empresa podrán obtener un descuento de ? 3 en la entrada, sacando sus tickets en la web del evento, y utilizando el código promocional “MUJyE83”. Os recomendamos obtener los tickets a través de la web para beneficiaros del descuento. Para reservar vuestra entrada y ver la web del evento pulsad en el link
http://www.ticketea.com/womans-day-networking-afterwork?lang=es_es
Un cordial saludo,

MUJER Y EMPRESA
http://www.mujeryempresa.es

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